Am 10. März findet in unserer Turnhalle ein "Body-Workout" - Lehrgang statt. Es sind alle dazu herzlich eingeladen!

Inhalt:

Vier verschiedene Stundenbilder, die mühelos in die Praxis umgesetzt werden können (Figur und Rücken/Hantelstunde/BBP/Übungen mit der Mattenrolle). Komplette Musterstunden mit Analyse, Nachbesprechung und Skriptum.

Alle Informationen finden Sie hier.