Trainingszeiten

In der Turnhalle der Volks- und Hauptschule Viehausen

WochentagUhrzeitSport-Angebot
Montag17.30 – 18.30Bewegungs- und Gesundheitsgymnastik
für Damen und Herren, Gesundheitsgymnastik 55+
Montag18.30 – 19.30KI DO Karate – Vorbereitung Übungsleiter
Montag19.30 – 21.00Damen-Fit-Gymnastik mit Elisabeth
Dienstag16.30 – 17.30KI DO Karate – Kinder 6.-9. Kyu
Dienstag17.30 – 18.30KI DO Karate – Jugend 3.-6. Kyu
Dienstag18.30 – 19.45KI DO Karate – ab 3. Kyu, Erwachsene + Wettkämpfer
Dienstag20.00 – 21.30Zumba mit Nina
Mittwoch18.30 – 19.30Power-Fitnesstraining für sie und ihn mit Karin
1. Einheit: maximal 10 Personen
Mittwoch19.45 – 20.45Power-Fitnesstraining für sie und ihn mit Karin
2. Einheit: maximal 10 Personen
Mittwoch20.00 – 21.15Qi Gong mit Barbara
in einer Klasse im Hauptschul-Gebäude
1 Einheit mit maximal 10 Personen
Donnerstag16.15 – 17.05Eltern-Kind-Turnen 3 – 4 Jahre
Donnerstag17.10 – 18.00Kleinkinderturnen 5 – 6 Jahre
Freitag16.30 – 17.30KI DO Karate – Kinder 6.-9. Kyu
Freitag17.30 – 18.30KI DO Karate – Jugend 3.-6. Kyu
Freitag18.30 – 19.45KI DO Karate – ab 3. Kyu, Erwachsene + Wettkämpfer
Freitag20.00 – 21.00Er + Sie – Vitaltraining, verschiedene Bewegungsformen

Wegbeschreibung