55+ Almwanderung
Für den Gymkurs 55+ fand erstmals eine Almwanderung statt. Bei besten Bedingungen ging es auf die Genneralm zur Reithütte.
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Saisonstart 2022/23
Am 19. September 2022 starten wir in die neue Saison. Bitte beachtet die leicht geänderten Trainingszeiten (Freitag).
Saisonabschluss!
Liebe Mitglieder,
trotz Corona blicken wir auf eine tolle sportliche Saison 2021/22 zurück. Herzlichen Dank an unsere großartigen TrainerInnen und auch an Euch, liebe Mitglieder, dass ihr unsere Sportangebote so zahlreich nutzt! Nun noch ein paar Informationen zu den Aktivitäten über den Sommer 2022:
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Einladung zu einer Almwanderung auf die Reithütte
Damit wir uns während der Ferienzeit zu einem netten und geselligen Beisammensein treffen, lade ich wie angekündigt zu einer Almwanderung ein: Mittwoch, 3. August 2022 zur Reithütte auf die Genneralm. Die Hütte liegt auf 1.300m und ist von Lämmerbach in ca 1,15 bis 1,30 Std. gemütlich zu Fuß erreichbar. Weiters besteht die Möglichkeit auf der…
Body Workout Day XI – 2022
Du suchst nach Inspirationen für den Start in den Kurs-Herbst? Dann bist du bei Marjan Jordanovski am Body Workout Day genau richtig: präsentiert werden drei komplette Stundenbilder mit speziellem Warm up- und Cool Down-Teil. Das High Intensity Intervall Training – eine Kombination von Ausdauer- und Muskeltraining – richtet sich mit kurzen, knackigen und intensiven Übungen…
Sommer Special: WOGA
WINE & YOGA EVENING Termin: Freitag, 01.Juli von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Ort: Turnhalle der VS ViehhausenLaschenskystraße 405071 Wals Mitbringen: Yoga- oder Gymnastik- Matte Kosten: Für Mitglieder: €20,– Nicht Mitglieder: €35,– Fragen und Anmeldung bis 24.06.2022: Anna Reifberger0664- 21 34 0 35anna@reifberger.at
E-BIKE Fahrsicherheits-Workshop
Einladung zum kostenlosen E-Bike Workshop am 20. April 2022!
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Weihnachtswunsch!
Liebe Vereinsmitglieder,
Wir wünschen Euch und Euren Familien frohe Weihnachten und besinnliche Feiertage.
Trainingsplan bis Weihnachten
Wir starten am 13. Dezember wieder mit unserem Sportprogramm in der Turnhalle Schule Viehhausen.
Hier ist der Trainingsplan von Montag 13.Dez. – Mittwoch 22.Dez. 2021
Im neuen Jahr starten wie planmäßig wieder am 10. Jänner 2022!