Wir starten am 13. Dezember wieder mit unserem Sportprogramm in der Turnhalle Schule Viehhausen.
Hier ist der Trainingsplan von Montag 13.Dez. – Mittwoch 22.Dez. 2021
Im neuen Jahr starten wie planmäßig wieder am 10. Jänner 2022!
Bitte beachten: Für SportlerInnen und TrainerInnen gilt die 2G-Regel! Beim Zutritt bis in die Sporthalle FFP2-Maske tragen!
| Tag | Uhrzeit | Training |
|---|---|---|
| Montag, 13.12.21 | 17:00 – 18:30 | Bewegungs- und Gesundheitsgymnastik für Damen und Herren 55+ |
| 19:30 – 21.00 | Damen-Fit-Gymnastik mit Elisabeth | |
| Dienstag, 14.12.21 | 16:30 – 17:30 | KIDO Karate Kinder 6.-9.Kyu |
| 17:40 – 18:45 | KIDO Karate Jugend 3.-6.Kyu | |
| 18:45 – 20:00 | KIDO ab 3. Kyu Erw. & Wettkämpfer | |
| Mittwoch, 15.12.21 | 18:30 – 19:45 | Power-Fitnesstraining für Sie & Ihn mit Elisabeth |
| ab 20:00 | QiGong mit Barbara | |
| Donnerstag, 16.12.21 | 16:15 – 17:05 | Eltern-Kind-Turnen 3 bis 4 Jahre |
| 17:10 – 18:00 | Kleinkinderturnen 5 bis 6 Jahre | |
| Freitag, 17.12.21 | 16:30 – 17:30 | KIDO Karate Kinder 6.-9.Kyu |
| 17:40 – 18:45 | KIDO Karate Jugend 3.-6.Kyu | |
| 18:45 – 20:00 | KIDO ab 3. Kyu Erw. & Wettkämpfer | |
| 20:00 – 21:00 | Er & Sie Vitaltraining mit Susanne | |
| Montag, 20.12.21 | 17:00 – 18:30 | Bewegungs- und Gesundheitsgymnastik für Damen und Herren 55+ |
| 19:30 – 21.00 | Damen-Fit-Gymnastik mit Elisabeth | |
| Dienstag, 21.12.21 | 16:30 – 17:30 | KIDO Karate Kinder 6.-9.Kyu |
| 17:40 – 18:45 | KIDO Karate Jugend 3.-6.Kyu | |
| 18:45 – 20:00 | KIDO ab 3. Kyu Erw. & Wettkämpfer | |
| Mittwoch, 22.12.21 | ab 20:00 | QiGong mit Barbara |