Kategorie: Gymnastikgruppe

Body Workout Day XI am 17.09.2022

Die jährliche Trainerfortbildung des USV Wals-Laschensky Bei fast schon winterlichen Temperaturen ist der diesjährige Body Workout Day über die Bühne gegangen – spätestens aber bei den High-Intensity-Übungen des diesjährigen Referenten Marjan Jordanovski waren tiefe Temperaturen kein Thema mehr. Die 25 motivierten Teilnehmer:innen bekamen drei komplette Stundenbilder präsentiert, wobei das High Intensity Intervall Training mit anspruchsvollen…

Body Workout Day X – 2021

Zum 10-jährigen Body Workout Day-Jubiläum dürfen wir euch herzlich einladen.

Veranstalter: Union Sport Verein Wals-Laschensky mit Unterstützung der Sportunion Salzburg
Termin: Samstag, 25. September 2021, 9.00 – ca. 14.45 Uhr
Ort: Turnhalle Viehhausen (Volksschule Viehhausen), Laschenskystraße 40, 5071 Wals

Änderung im Wochen-Trainingsplan am Mittwoch

Aufgrund des großen Interesses müssen wir beim „Power-Fitnesstraining für sie und ihn“ mit Karin eine zweite Trainingseinheit einschieben. „QiGong“ mit Barbara wird im ehemaligen Hauptschulgebäude in einem leeren Klassenraum stattfinden. Die Änderungen sind gültig ab Mittwoch, den 7.Oktober 2020. Mittwoch 18.30 – 19.30 Power-Fitnesstraining für sie und ihn mit Karin1.Einheit: 2x maximal 10 Personen (gesamt…